Vi è un legame tra una dieta ricca di noci durante il primo trimestre di gravidanza e un miglioramento dello sviluppo neuropsicologico nei bambini. Questo è il risultato messo in evidenza in uno studio condotto dall’Istituto della Salute di Barcellona (ISGlobal) e pubblicato sull’European Journal of Epidemiology. 

Undici milioni di morti (il 20% del totale) dovute a una dieta sbagliata: tre milioni per eccesso di sale, tre per basso consumo di cereali integrali e due per poca frutta.

Noci, mandorle e nocciole sono in grado di migliorare alcuni parametri spermatici, un aiuto in caso di infertilità maschile.

Mandorle, noci e arachidi i migliori alleati del cuore in caso di diabete. La conferma giunge da uno studio prospettico, condotto su una selezione di circa 16mila partecipanti a due importanti gruppi di studio americani (Nurses’ health study – Nhs - The health professionals follow-up study – Hpfs) pubblicato su Circulation research, rivista dell’American heart association.