Uno special issue di Nutrients, dal titolo The role of sports supplements in sport performance, ha ospitato una expert opinion sull'uso degli amminoacidi essenziali come integratori, per ottimizzare nutrizione, allenamento e riabilitazione. Ne abbiamo parlato con l’Autore, Francesco Saverio Dioguardi, del dipartimento di Scienze cliniche e di comunità (Discco), dell’Università degli studi di Milano.

Si chiama spermidineLIFE ed è il primo e originale integratore alimentare, da poco disponibile in Italia, ricco di spermidina naturale al 100%. Approvato dall’Efsa come novel-food, si posiziona come supporto a dieta e attività fisica nel combattere lo stress ossidativo e aumentare le difese immunitarie basandosi sul principio dell’autofagia, un processo attraverso il quale le cellule eliminano e riciclano le componenti inutili o danneggiati, identificato per la prima volta dal biologo giapponese Yoshinori Ohsumi in uno studio che nel 2016 gli è valso il Nobel per la Medicina.