Il mercato degli integratori alimentari in Italia, con un fatturato annuo stimato in 5 miliardi di euro, è da tempo al centro di un acceso dibattito. Da un lato, c’è chi ne contesta l'utilità; dall'altro, professionisti e associazioni mediche ne sottolineano il potenziale ruolo, seppur specifico e non sostitutivo della medicina tradizionale.

Non è mai troppo tardi per costruire buone abitudini e aumentare le possibilità di una vita lunga e sana. Cosa vuol dire prevenzione? Vivere più a lungo e liberi da malattie, innanzitutto. Ma non solo. Prevenzione è lotta alle disuguaglianze, a cominciare da quelle economiche. Prevenzione è cura dell'ambiente, contrasto alla perdita di biodiversità, all'inquinamento, agli allevamenti intensivi. È educazione, scolastica e universitaria.