Dieta anti artrosi - Il metodo innovativo per la salute delle tue articolazioni (M. Lanzetta Bertani; Demetra; € 15,00; pp.160) è una guida ricca di consigli e indicazioni su come contenere i danni provocati da questa grave malattia degenerativa e scoprire come curarla in modo naturale, senza usare farmaci né terapie invasive, ma solo attraverso il cibo.

Impatto scarso e clinicamente poco significativo. Questo il giudizio finale sul ruolo che la dieta può giocare nella prognosi della malattia degenerativa osteoarticolare, secondo una review della letteratura condotta dall’European alliance of associations for rheumatology (Eular). Era il 2018 quando l’Eular decise di costituire un gruppo di lavoro volto a verificare quanto dieta, peso corporeo, attività fisica e consumo di alcol potessero avere ricadute sul quadro fisiopatologico ed è dei giorni scorsi la pubblicazione su Rmd Open, rivista del gruppo Bmj, dei risultati inerenti gli aspetti nutrizionali.

Prevenire e contrastare l’artrosi è possibile. In “Anti-artrosi. L'alimentazione per curare i dolori articolari e vivere meglio” (M. Lanzetta, Demetra Edizioni; 288 pp.; 20 Euro) l’Autore, protagonista del primo trapianto di mano al mondo e specialista di fama internazionale, svela come farlo, attraverso una lista dettagliata dei 100 alimenti più efficaci per la salute delle articolazioni.

Bassi livelli di vitamina D potrebbero essere predittivi di maggior dolore post-operatorio in seguito a intervento di protesi al ginocchio nelle donne in menopausa. Questi i risultati di uno studio clinico retrospettivo, pubblicati online su Menopause, la rivista della North american menopause society (Nams).