Il valore prezioso delle proteine

23 Settembre 2024

Perché la dieta mediterranea è il modello alimentare ideale per l’assunzione di proteine? Perché le nostre scelte a tavola sono fondamentali per noi e per il mondo in cui viviamo? Quale deve essere l’apporto proteico nelle varie età della vita e in chi fa sport?

In collaborazione con Fondazione Istituto Danone, impegnata nella divulgazione di temi nutrizionali legati alla salute, un team scientifico composto da sei esperti ci aiuta a capire, attraverso domande e risposte contenute in Proteine nella dieta mediterranea (a cura di Federico Mereta; 200 pp.; 16,90 Euro; Edizioni Gribaudo), il valore della nutrizione e in particolare delle proteine per il mantenimento del benessere del singolo e per la sostenibilità del mondo in cui viviamo.

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