Libri
Con Presi per la gola (Bollati Boringhieri, pp. 256, 24 euro), Tim Spector mette in guardia dalle diete miracolose, il…
Frutto dell'esperienza di un professionista del settore, quale Emanuel Mian, psicologo specializzato in psicoterapia cognitivo-comportamentale, Minfoodness (Mind Edizioni; 190 pp.;…
Il microbiota intestinale gioca un ruolo chiave per salute dell’uomo. Dieta e stile di vita hanno un impatto diretto sulla…
Chi vuole studiare a fondo il mondo delle vitamine non può non consultare Molecular Nutrition: Vitamins (V. Patel; Academic Press;…
È stata, con Non è la Rai, uno dei miti della sua generazione. Un vero talento, come poi dimostrato da…
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Una serie di regole alimentari facili da seguire senza mai sentirsi in gabbia: non c’è dieta senza sgarro e per…
Perché il bambino non mangia? Perché non ha mai appetito? Perché l'ora dei pasti deve essere una sofferenza? Queste sono…
Con Ci vuole fegato (Mondadori, 17 Euro, 154 pp.) Antonio Moschetta, ordinario di Medicina interna all'Università Aldo Moro di Bari,…
Imparare ad ascoltare la pancia per godere di ottima salute. Da questo assunto nasce La pancia lo sa (163 pp.,…
Nel 2019 abbiamo celebrato i 500 anni dalla morte di Leonardo da Vinci. “La pentola di Leonardo” (Carlo G. valli,…
Quali sono le regole fondamentali da seguire per ottenere una prestazione sportiva di buon livello, sia amatoriale che agonistica?
Come conciliare corretta alimentazione, stile di vita sano e mindfulness. Questo il tema di Nutrition, Fitness, and Mindfulness (Humana Press,…